0621 國際瑜珈日從這一天開始，每天都撥個時間給自己靜坐、慢慢的散步、緩緩的喝一口水即使是一個深呼吸，都好靜靜的和自己在一起，感受當下的自己這便是瑜珈的真諦❤️Namaste🙏 Tags: 0 comments 26 likes 0 shares Share this: Prana Yoga - 林培欣 諮商心理師的療癒瑜珈 About author not provided Prana，是梵文，代表生命力的意思 同時擁有心理諮商師及瑜珈老師的身份，個性親切、溫暖與接納，對助人工作有高度的熱忱；從事助人工作15年，相信每個人的生命都是獨一無二與有價值的。 1218 followers 1139 likes View all posts